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Auf den Balkon gehen

In schwierigen Gesprächssituationen oder Verhandlungen kann es vorkommen, dass es zu emotional aufgeladenen Situationen kommt. Doch wie gelingt es, hier die Ruhe zu wahren? Dabei lohnt es sich, einen Ausflug auf den mentalen Balkon zu unternehmen. Dieser Ort stellt eine Mentaltechnik dar, die es Ihnen ermöglicht, eine Distanz zur Situation aufzubauen, einen kurzen Time-out einzuhalten und anschließend wieder in das Gespräch einzusteigen. Selbstverständlich bietet sich auch eine tatsächliche Pause an, um die eigene Strategie zu überdenken oder eine hitzige Debatte in eine konstruktive Diskussion zu verwandeln.

Auch auf organisationaler Ebene gibt es zahlreiche spannende Strategien zur Förderung psychischer Gesundheit. Zwei Praxisfälle stellen wir morgen früh gemeinsam mit unseren Kollegen von TÜV Nord in unserer kostenfreien Online-Session „Psychische Gesundheit und New Work“ vor. Sie sind herzlich eingeladen! Die Anmeldung erfolgt via LinkedIn.